Masaż leczniczy

Masaż oparty na technikach masażu klasycznego, który jest podstawowym zabiegiem odnowy biologicznej. Ma zdrowotny i relaksacyjny wpływ na organizm, wspomaga rozluźnienie mięśni, poprawia krążenie oraz przepływ limfy. Usprawnia funkcje układu nerwowego, oddechowego i pokarmowego oraz poprawia przemianę materii.

Polega głównie na wykonywaniu określonych ruchów, chwytów i technik, mających na celu wywołanie efektu leczniczego, np: likwidacja przykurczów i bólów mięśniowych.

Najczęściej polecane formy masażu to:

Masaż leczniczy pleców/kręgosłupa

uwalnia kręgosłup od napięć mięśniowych, łagodzi objawy bólowe związane z nieprawidłową pozycją ciała, znosi ból i uczucie zmęczenia grzbietu. Szczególnie polecany dla osób prowadzących siedzący lub obfitujący w sytuacje stresowe tryb życia.

Wskazania: 
– ból przykręgosłupowych mięśni grzbietu
– ograniczenia ruchomości
– uczucie nadmiernego napięcia i zmęczenia pleców

Masaż odcinkowy

czyli masaż konkretnej części ciała lub wybranej grupy mięśni, np. w przypadku złamań stosuje się tzw. masaż kontrlateralny tego samego odcinka drugiej kończyny, co zdecydowanie przyspiesza zrost kostny.

Wskazania: 
– blizny
– krwiaki podskórne
– zapalenia korzeni nerwowych
– stany pourazowe i bólowe konkretnej grupy mięśni
– po opatrunkach gipsowych

Masaż całościowy

jest stosowany na całe ciało z zastosowaniem technik relaksacyjnych. Usprawnia funkcjonowanie całego organizmu, odprężą i poprawia nastrój. Usuwa poczucie zmęczenia, wspomaga regenerację po intensywnej pracy, zwiększonym wysiłku, czy chorobie. Ma działanie uspokajające i antystresowe. 
Dla zwiększenia efektu jego działania do zabiegu można dołączyć elementy aromaterapii (masaż aromaterapeutyczny). Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego, a tym samym uzyskanie rozluźnienia i odprężenia.
Jeżeli źródłem napięcia mięśni jest długotrwały stres, to można go usunąć stosując delikatne, spokojne i powolne techniki masażu. Jak sama nazwa mówi – relaksujące.

Wskazania: 
– obniżenie nastroju
– długotrwały stres
– ogólne osłabienie i przemęczenie organizmu po intensywnej pracy i wysiłku lub wyczerpującej chorobie

Masaż odchudzający/antycellulitowy

jest specjalnym połączeniem techniki masażu leczniczego i drenażu limfatycznego. Ma na celu poprawę krążenia chłonki, wygładzenie skóry i co za tym idzie uzyskanie widocznego efektu wyszczuplającego.

Wskazania: 
– nadmierne gromadzenie się tłuszczu w okolicach brzucha, bioder, ud i pośladków
– cellulitis
– rozstępy

Masaż dla przyszłych mam

to głównie delikatny masaż pleców i nóg w pozycji na boku, który niweluje dolegliwości związane z nagłym przyrostem masy i zmianą postawy ciała. Przynosi ulgę i jest całkowicie bezpieczny dla dzidziusia.

Wskazania: 
– obrzęki i uczucie ciężkości nóg
– bóle pleców

Drenaż limfatyczny

to zabieg poprawiający krążenie obwodowe krwi i limfy oraz wpływa na równomierne rozłożenie płynów tkankowych. Ruchy w masażu są bardzo powolne, o charakterze zagarniającym, przepychającym. Zabieg stymuluje układ immunologiczny.

Wskazania: 
– obrzęki różnego pochodzenia; pourazowe, po mastektomii
– zaburzenia pracy układu krwionośnego i limfatycznego,
– uczucie ciężkich nóg
– obniżenie odporności